Može li insulinska rezistencija biti razlog što trudnoća izostaje?

Mnoge žene koje pokušavaju da ostanu trudne prvo pomisle na hormone, ovulaciju ili ginekološke probleme, ali poslednjih godina sve češće problem može biti povezan i sa insulinskom rezistencijom.

Ovo stanje nastaje kada ćelije postanu manje osetljive na insulin, hormon koji reguliše nivo šećera u krvi. Organizam tada proizvodi više insulina kako bi održao normalan nivo glukoze, a upravo taj hormonalni disbalans može uticati i na reproduktivno zdravlje.

Povišen insulin može remetiti ovulaciju, uticati na menstrualni ciklus i otežati začeće. Kod nekih žena ciklusi postaju neredovni, dok druge imaju uredne menstruacije, ali ovulacija ipak izostaje ili nije kvalitetna.

Možda vas zanima

Da li lubrikanti mogu smanjiti šanse za trudnoću?

Muška plodnost posle 35: Tema o kojoj se i dalje skoro ne govori

Posebno je važno to što mnoge žene godinama ne znaju da imaju insulinsku rezistenciju, jer simptomi mogu biti blagi ili se lako pripisuju stresu i načinu života. Umor nakon obroka, pojačana želja za slatkišima, nagle oscilacije energije, teško mršavljenje i masne naslage u predelu stomaka samo su neki od znakova koji mogu ukazivati na problem.

Lekari ističu da se insulinska rezistencija često povezuje sa sindromom policističnih jajnika (PCOS), jednim od najčešćih uzroka problema sa plodnošću kod žena. Međutim, ona se može javiti i kod žena koje nemaju PCOS, pa mnoge tek tokom detaljnih analiza otkriju pravi uzrok problema sa začećem.

Dobra vest je da se stanje u velikom broju slučajeva može držati pod kontrolom promenom životnih navika. Pravilna ishrana, fizička aktivnost, regulacija telesne težine i kvalitetniji san mogu značajno poboljšati hormonski balans i povećati šanse za trudnoću. U nekim slučajevima lekari uvode i terapiju koja pomaže regulaciji insulina.

Žene ne treba same sebi da postavljaju dijagnozu, ali da je važno reagovati ako trudnoća izostaje, posebno kada postoje simptomi koji ukazuju na hormonalni disbalans.

Jer ponekad problem nije samo ginekološki, i telo često šalje signale mnogo pre nego što žena počne da pokušava da zatrudni.