„Ovo vam se može vratiti u menopauzi“: Doktorka upozorila žene na grešku koju prave odmah nakon porođaja

Dolazak bebe potpuno menja svakodnevicu, a mnoge žene već nekoliko dana ili nedelja nakon porođaja pokušavaju da se vrate starom ritmu – brinu o bebi, kuvaju, čiste i završavaju sve ono što su radile pre porođaja.

Doktorka Marija Ristić, poznata na društvenim mrežama po razgovorima o temama o kojima se često ćuti, objavila je novi video upravo o periodu nakon porođaja.

„Marija, porodila sam se, a sad ne stižem po kući ništa da radim“, glasilo je pitanje devojke koja se čuje iza kamere.

Možda vas zanima

Kolike su šanse da žena zatrudni u zavisnosti od godina? Ginekološkinja objavila brojke koje bi svaka žena trebalo da zna

Besplatna mamografija sve dostupnija ženama širom Srbije: Važan pregled stiže u različite krajeve zemlje

7 stvari o novorođenčetu koje svaki tata treba da zna: Jedna je iznenađujuća čak i mamama

Odgovor doktorke bio je vrlo jasan.

„Pa šta treba da radiš po kući, treba da odmaraš a ne da radiš po kući. Nije bitno stvarno ni da se usisa, nije ni da se očisti, ništa od onoga što nije neophodno da možemo da profunkcionišemo dok se ti ne oporaviš, dok ti ne odmoriš, dobiješ snagu.“

„Ponese nas euforija nakon porođaja“

Ristić je objasnila da žene neposredno nakon porođaja mogu da osete veliki nalet energije, zbog čega lako steknu utisak da odmah mogu da se vrate svim obavezama.

„I jako je taj momenat imanja snage nakon porošaja, ponese nas euforija, hormoni nakon porođaja, sve se promeni ima tu i adrenalina. Jednostavno, na drugačiji način naše telo doživljava neurotransmitere i hormone koji protiču kroz naše telo kad se porodimo.“

Kako kaže, upravo tada žena može da pomisli:

„Čoveče ja sam se porodila, ma ja bre mogu sve.“

Doktorka je priznala da je i sama napravila sličnu grešku nakon što je prvi put postala majka.

„I možeš, ali ta snaga koju sad imaš… i ja sam isto to radila, ja sam sa 20 dana nakon prvog deteta pravila babine za rodbinu, znači predjelo supa, glavno jelo, dezert, u kuhinji ceo dan…“

„Svi napravimo isutu grešku kada ne znamo“, dodala je.

Najvažnije je da se mama oporavi

Njena glavna poruka ženama jeste da prve nedelje nakon porođaja ne bi trebalo da koriste za dokazivanje koliko mogu, već za oporavak i odmor.

„Ali najbitnije je da se ti oporavljaš i da razumeš da je taj nalet energije koji imaš nakon porođaja nije ono što je zapravo realna slika stanja u tvom telu, materici, duši i snazi…“

Ristić je poručila da žena treba da dozvoli sebi da uspori, odmori i sačuva energiju umesto da se odmah vrati svim kućnim poslovima.

Na kraju je svim novopečenim mamama uputila jednostavnu poruku:

„Nemoj ženo da čistiš, lezi odmori, uključi seriju i uživaj.“