Odvikavanje od pelena: Kako da znate da je dete spremno i kako da ovaj period prođe bez stresa

Za neke mališane prelazak na nošu ili WC prođe za nekoliko dana, dok je drugima potrebno više vremena. Dešava se i da dete u početku deluje spremno, a zatim počne ponovo da traži pelenu. I to je sasvim normalan deo procesa. Najvažnije je da odvikavanje od pelena ne postane izvor pritiska, nervoze i kazni.

Kako da znate da je dete spremno?

Ne postoji jedan znak koji pokazuje da je dete spremno. Obično se radi o kombinaciji nekoliko stvari. Dete je možda spremno za početak kada:

• ostaje suvo duže vreme tokom dana;

  Možda vas zanima

  

  „Ne volim te!“: Šta da uradite kada vam dete ovo kaže čim mu nešto zabranite

  

  „Volim svoju majku, ali više ne mogu“: Kada briga o roditelju počne da briše život odraslog deteta

  

  Koji materijal je najbolji za pelene?

• pokazuje da je svesno kada piški ili kaki;

• počinje da vam govori da je obavilo nuždu ili da upravo treba da je obavi;

• krije se ili odlazi na određeno mesto kada kaki;

• pokazuje interesovanje za nošu ili WC;

• ume da samo spusti i podigne pantalone;

• može da prati jednostavna uputstva;

• želi da oponaša mamu, tatu ili stariju decu koja koriste toalet.

Neka deca pokazuju većinu ovih znakova, dok druga pokazuju samo neke. Zato je korisno posmatrati dete i njegovu svakodnevnu rutinu, umesto tražiti „savršeni trenutak“.

Kako početi sa odvikavanjem od pelena?

Kada primetite da je dete spremno, počnite polako. Najpre mu pokažite nošu ili ga upoznajte sa WC šoljom. Objasnite jednostavnim rečima čemu služi i dozvolite mu da se navikne na novu rutinu. Možete zajedno kupiti nošu ili adapter za WC i pustiti dete da učestvuje u izboru. Nekoj deci će biti zanimljivija šarena noša, dok će druga odmah želeti da koriste „veliki WC“ kao mama i tata. U početku dete može samo kratko da sedi na noši, bez očekivanja da će odmah nešto obaviti.

Birajte miran period

Ako je moguće, počnite kada u detetovom životu nema velikih promena. Preseljenje, polazak u vrtić, dolazak bebe, putovanje ili neka druga velika promena mogu detetu doneti dodatni stres. U takvom periodu odvikavanje od pelena može biti teže. Ne morate čekati savršene uslove, ali je dobro da imate dovoljno vremena i strpljenja.

Pohvala je važnija od kritike

Kada dete uspe da koristi nošu ili WC, pohvalite njegov trud. Možete reći: „Bravo, setio/la si se da kažeš da ti se piški.“ Ipak, nemojte praviti veliki problem ako se dogodi nezgoda. Tokom odvikavanja sasvim je očekivano da dete nekad ne stigne do toaleta. Umesto grdnje, mirno ga presvucite i objasnite šta se dogodilo. Nezgode nisu neuspeh. One su deo učenja.

Šta ako dete traži pelenu za kaku?

Ovo je veoma česta situacija. Neka deca bez problema počnu da piške u nošu, ali insistiraju na peleni kada treba da obave veliku nuždu. Nemojte ga terati niti mu oduzimati pelenu na silu. Pokušajte postepeno da mu objasnite da može da kaki u nošu ili WC i da budete uz njega kada pokaže potrebu. Ako dete počne da zadržava stolicu, ima bolove ili strah od pražnjenja creva, razgovarajte sa pedijatrom.

Noćno odvikavanje je drugačije

Važno je razlikovati dnevno i noćno odvikavanje od pelena. Dete može uspešno da koristi WC tokom dana, a da još neko vreme mokri tokom noći. To nije znak da je „lenjo“ ili da se nije dovoljno potrudilo. Noćna kontrola bešike razvija se drugačije i često dolazi kasnije. Zato nema potrebe stvarati dodatni pritisak ako je dete tokom noći i dalje u peleni.

Najčešće greške roditelja

Roditelji ponekad iz najbolje namere naprave dodatni pritisak. Pokušajte da izbegnete:

• poređenje deteta sa drugom decom;

• kažnjavanje zbog mokrih pantalona;

• posramljivanje deteta;

• stalno pitanje „Da li ti se piški?“;

• prisiljavanje deteta da dugo sedi na noši;

• skidanje pelene pre nego što je dete spremno samo zato što je neko drugi to uradio ranije.

Svako dete ima svoj tempo.

Šta ako dete odjednom počne ponovo da mokri?

Čak i kada dete neko vreme uspešno koristi nošu ili WC, mogu se dogoditi nezgode. To može da se desi nakon promene rutine, bolesti, putovanja, polaska u vrtić ili nekog drugog stresnog događaja. Umesto da zaključite da se dete „vratilo na početak“, pokušajte da ostanete mirni i pružite mu podršku. Ako se učestalo mokrenje ili druge promene pojave iznenada, posebno uz bol, temperaturu, jaku žeđ ili druge simptome, potrebno je posavetovati se sa pedijatrom.

Najvažnije je da dete zna da nije u trci

Odvikavanje od pelena nije takmičenje. Neko dete će vrlo brzo prihvatiti nošu, dok će drugom biti potrebno više vremena. Neka deca će nekoliko dana uspešno koristiti WC, pa će se zatim vratiti peleni. I to ne znači da ste vi nešto pogrešili. Mama i tata ne moraju da budu savršeni, a dete ne mora da bude spremno onda kada su spremna druga deca. Cilj nije da dete što pre ostavi pelene, već da nauči da prepoznaje potrebe svog tela i da korišćenje noše ili toaleta postane prirodan deo njegove svakodnevice. Uz malo strpljenja, rutine i mnogo razumevanja, ovaj veliki korak može da bude mnogo lakši i za dete i za roditelje.