„Moraš da ćutiš, trpiš i stidiš se“ Psihološkinja o tabu temi Balkana – žene danas nose teret svojih baka

Odnos prema sopstvenom telu, uživanju, odmoru i seksualnosti kod mnogih žena nije nastao slučajno – često je oblikovan porukama koje se generacijama prenose u porodici. Psiholog i psihoterapeut Tasja Filipović na svom Instagram profilu otvorila je temu o kojoj se na Balkanu i dalje retko govori.

Koliko žene poznaju svoje telo? Koliko ga vole? Koliko se osećaju slobodno da uživaju u hrani, pokretu, seksualnosti ili jednostavno – da odmore bez osećaja krivice?

Prema rečima psihologa i psihoterapeuta Tasje Filipović, upravo su to pitanja koja su i danas, uprkos brojnim promenama u društvu, za mnoge žene i dalje svojevrsni tabu.

Možda vas zanima

„Moj sin je trebalo da se oženi, a onda je sebi oduzeo život“: Majka je tek 10 godina kasnije shvatila njegove poslednje reči

Dete raste, a roditelj odjednom oseti tugu: Psiholozi objašnjavaju zašto se sreća i nostalgija javljaju zajedno

Društvene mreže stvaraju pritisak roditeljima: Psiholog otkriva kako da se oslobodite osećaja krivice

Nasleđe koje mnoge žene i danas nose

U vreme naših baka (i drugih pretkinja), mlade devojke su morale da kriju menstruaciju, koja se smatrala nečim sramotnim, seks je bio bračna dužnost uglavnom u svrhu reprodukcije nevezano od toga koliko žena (ne) uživa u tome, a žensko telo je bilo tu primarno da služi drugima i da donese potomstvo.

Bol svih tih žena čije su potrebe bile nezadovoljene i granice narušene pod velom srama ako samo i pokušaju da traže nešto drugačije, prenosi se transgeneracijski i živi u svakoj od nas.

Put ka promeni počinje od nas

Put do kolektivne promene je:

• naše isceljenje i rast,
• učenje da zavolimo i upoznamo svoje telo,
• dozvola na uživanje i odmor,
• prihvatanje sopstvene seksualnosti kao nečeg vrednog i lepog.

Šta zapravo znači „ženska energija“?

Takozvana ženska energija o kojoj se danas dosta govori i piše, nije neka mlaka nežnost, nosi zapravo ceo svemir snage, emocija, intuicije i kreativnosti.

Karl Jung je u analitičkoj psihologiji dao objašnjenje arhetipova, pri čemu je Anima nesvesni ženski deo muške ličnosti, a Animus nesvesni muški deo ženske ličnosti.

Anima podrazumeva iracionalno, emocije, intuiciju, empatiju, inspiraciju, povezivanje sa dušom, dubinu.

Animus podrazumeva logiku, asertivnost, analitičnost, jasnoću, odlučnost, hrabrost.

Oba pola imaju i jedno i drugo u sebi, a važan deo isceljenja i osnaživanja žena jeste upravo integracija Anime i Animusa, pronalaženje balansa koji nam prija, dozvola da se izrazimo slobodno kroz sinergiju svega što u nama postoji.

Žena ne mora da bira između nežnosti i snage

Žena može biti nežna, davajuća, empatična, intuitivna, opuštena, ali i organizovana, snažna, asertivna, uspešna u poslu, odlična u komunikaciji, sa jakim ličnim granicama.

Žena može voleti sebe, uživati u svom telu i seksu, odmarati bez krivice, jesti bez srama, disati punim plućima, osećati sigurnost iznutra, plesati zaista kao da niko ne gleda, biti poslovno uspešna i imati novac, snažno se zauzeti za sebe, živeti bez doživljaja da je njeno biće previše ili premalo.