Šta je lutealni period i kako utiče na začeće?

Mnoge žene se pitaju da li ova pojava može otežati začeće ili čak sprečiti trudnoću. Dobra vest je da kratak lutealni period ne znači automatski da ne možete ostati trudni, ali može predstavljati jedan od faktora koji utiče na plodnost.

U nastavku saznajte šta je lutealni period, koliko treba da traje, kako utiče na trudnoću i kada je potrebno obratiti se ginekologu.

Šta je lutealni period?

Lutealni period je druga faza menstrualnog ciklusa koja počinje nakon ovulacije i traje do početka naredne menstruacije ili do potvrđene trudnoće.

Možda vas zanima

Da li laptop, mobilni telefon i računar zaista utiču na plodnost?

Da li probiotici mogu uticati na plodnost?

Kako prepoznati da je telo spremno za trudnoću?

Tokom ovog perioda, jajnik proizvodi hormon progesteron, koji priprema sluznicu materice za usađivanje oplođene jajne ćelije. Ako do oplodnje ne dođe, nivo progesterona opada i počinje menstruacija.

Kod većine žena lutealni period traje između 12 i 14 dana.

Šta se smatra kratkim lutealnim periodom?

Lutealni period kraći od 10 dana najčešće se smatra kratkim. To znači da od ovulacije do početka menstruacije prolazi premalo vremena da bi se oplođena jajna ćelija uspešno implantirala u matericu.

Na primer, ako ovulaciju imate 14. dana ciklusa, a menstruacija počne već 22. dana, vaš lutealni period traje svega osam dana.

Da li kratak lutealni period smanjuje šanse za trudnoću?

Može, ali ne mora.

Da bi došlo do uspešne trudnoće, oplođena jajna ćelija obično se usađuje u matericu između šestog i desetog dana nakon oplodnje. Ako menstruacija počne prerano, materica možda neće biti dovoljno pripremljena za implantaciju.

Ipak, mnoge žene sa nešto kraćim lutealnim periodom ostanu trudne bez većih poteškoća, naročito ako je skraćenje blago i javlja se povremeno.

Problem nastaje kada je lutealni period konstantno kratak tokom više uzastopnih ciklusa.

Šta uzrokuje kratak lutealni period?

Postoji više mogućih uzroka, među kojima su:

• nedovoljna proizvodnja progesterona
• poremećaji ovulacije
• sindrom policističnih jajnika (PCOS)
• poremećaji rada štitaste žlezde
• intenzivan stres
• preterana fizička aktivnost
• nagli gubitak telesne težine
• približavanje menopauzi

Ponekad se uzrok ne može jasno utvrditi, a stanje može biti privremeno.

Kako prepoznati kratak lutealni period?

Najčešći znakovi uključuju:

• menstruacija dolazi manje od 10 dana nakon ovulacije
• poteškoće sa začećem uprkos redovnim odnosima
• ponavljani veoma rani spontani pobačaji kod pojedinih žena
• učestalo tačkasto krvarenje nekoliko dana pre menstruacije

Jedini pouzdan način procene jeste pravilno praćenje ovulacije tokom više ciklusa.

Kako se postavlja dijagnoza?

Ginekolog može preporučiti:

• praćenje menstrualnog ciklusa
• testove za potvrdu ovulacije
• merenje nivoa progesterona nakon ovulacije
• ultrazvučno praćenje razvoja folikula
• analize hormona po potrebi

Na osnovu rezultata procenjuje se da li postoji potreba za lečenjem.

Može li se kratak lutealni period lečiti?

Da, u mnogim slučajevima postoji mogućnost lečenja, posebno kada žena planira trudnoću.

Terapija zavisi od uzroka i može uključivati:

• terapiju progesteronom nakon ovulacije
• lekove koji podstiču ovulaciju
• lečenje poremećaja štitaste žlezde
• regulaciju telesne težine
• smanjenje stresa i prilagođavanje intenziteta fizičke aktivnosti

Važno je da se terapija ne započinje na svoju ruku, već isključivo po preporuci ginekologa.

Kada treba potražiti pomoć?

Obratite se lekaru ako:

• pokušavate da zatrudnite duže od godinu dana, ili šest meseci ako imate više od 35 godina
• primetite da menstruacija redovno dolazi manje od 10 dana nakon ovulacije
• imate veoma neredovne cikluse
• doživeli ste više uzastopnih spontanih pobačaja

Rana dijagnostika može pomoći da se otkrije uzrok i poveća mogućnost uspešne trudnoće.

Da li je trudnoća moguća uprkos kratkom lutealnom periodu?

Da. Kratak lutealni period ne znači da je trudnoća nemoguća. Mnoge žene uspešno zatrudne prirodnim putem, dok je kod drugih potrebno lečenje kako bi se poboljšali uslovi za implantaciju embriona.

Ako sumnjate da imate kratak lutealni period, razgovor sa ginekologom i odgovarajuće analize mogu pomoći da dobijete jasnu sliku o svom reproduktivnom zdravlju i odaberete najbolji plan za ostvarenje trudnoće.

Najčešća pitanja

Koliko dana treba da traje lutealni period?

Kod većine žena traje između 12 i 14 dana. Period kraći od 10 dana može zahtevati dodatnu procenu.

Da li nizak progesteron znači da ne mogu zatrudneti?

Ne. Nizak progesteron može otežati implantaciju, ali uz odgovarajuću dijagnostiku i terapiju mnoge žene ostvaruju uspešnu trudnoću.

Kako mogu znati koliko traje moj lutealni period?

Potrebno je odrediti dan ovulacije pomoću LH testova, bazalne temperature ili ultrazvučnog praćenja, a zatim izbrojati dane do početka naredne menstruacije.

Da li svaka žena sa kratkim lutealnim periodom ima problem sa plodnošću?

Ne. Neke žene zatrudne bez ikakvih poteškoća, dok kod drugih kratak lutealni period može biti jedan od razloga otežanog začeća.