Kada upisati dete na plivanje: Trener plivanja otkrio ono što zanima sve roditelje

Upis deteta na plivanje jedan je od najboljih koraka koje roditelji mogu da naprave za zdrav razvoj mališana, ali se često postavlja pitanje – kada je pravo vreme da dete krene na treninge? Plivački trener Ivan Srdanov za Mame.rs ističe da uzrast od 5 do 7 godina predstavlja idealan period za početak, jer tada deca najlakše usvajaju osnovne veštine i razvijaju sigurnost u vodi.

Pored toga, dodaje, plivanje ima brojne benefite – od jačanja tela i pravilnog držanja do razvoja samopouzdanja i discipline.

Objasnio nam je u kom periodu šta deca zapravo postižu u vodi.

Možda vas zanima

Alarm stručnjaka: Autizam kod dece se često pogrešno dijagnostikuje – posledice mogu biti ozbiljne

4 osobine majke koju će dete napustiti u starosti: Istina koju mnogi ne žele da čuju

Kalendar vakcinacije u Srbiji: Kada se koja vakcina daje detetu od rođenja do 14. godine

– Već sa 3,4 godine dete može da krene na organizovanu obuku kroz igru u vodi, tačnije na osnovnu adaptaciju u vodi, napominjem da je to i dalje samo igra. Uzrast od 5 do 7 godina je idealan period za početke učenja, iako je i tu kod dece aspekt igre i dalje prisutan i ne možemo od njih očekivati baš neko „ozbiljno učenje“. Deca od sedam godina već su zrelija i motorički i kognitivno zrelija za sistematičniji rad – navodi trener.

Dodaje, u kom god momentu dete upisali na plivanje, to će biti veoma dobro za njegovo opšte zdravlje i razvoj.

– Upis deteta na plivanje u uzrastu od 5 do 7 godina donosi brojne koristi koje se odražavaju na celokupan razvoj – fizički, psihički i socijalni. U vodi dete istovremeno razvija motoriku i koordinaciju, jer uči da uskladi pokrete ruku, nogu i tela, dok se kroz redovne treninge jačaju mišići i povećava izdržljivost bez opterećenja na zglobove. Plivanje pozitivno utiče i na pravilan razvoj kičme i držanja, a pravilne tehnike disanja doprinose boljem radu pluća i kondiciji.

– Pored fizičkih benefita, dete kroz ovaj sport stiče sigurnost u vodi i gradi samopouzdanje, što je posebno važno u ranom uzrastu. Treninzi podstiču disciplinu i koncentraciju, jer deca uče da prate instrukcije i razvijaju radne navike. Boravak u grupi dodatno doprinosi razvoju socijalnih veština, komunikacije i timskog duha, dok istovremeno jača osećaj samostalnosti i sigurnosti bez stalnog oslanjanja na roditelje.