SPF za decu: Najčešće greške koje roditelji prave leti! Nije dovoljan samo faktor 50

Sa dolaskom toplijih dana mnogi roditelji počinju da razmišljaju o zaštiti dece od sunca. Iako se čini da je dovoljno kupiti kremu sa visokim zaštitnim faktorom i namazati dete pre izlaska napolje, stručnjaci upozoravaju da upravo tu nastaju najčešće greške.

Dečja koža je tanja i osetljivija od kože odraslih, zbog čega je podložnija oštećenjima izazvanim UV zračenjem. Zato pravilan izbor SPF proizvoda i pravilna primena zaštite mogu biti jednako važni kao i boravak u hladu.

Šta zapravo znači SPF?

SPF (Sun Protection Factor) označava nivo zaštite od UVB zraka, koji su glavni uzročnici opekotina od sunca.

Možda vas zanima

Devojčica se probudila i ugledala štene u krevetu: Njena reakcija raznežila je milione ljudi

Malena Sofi brani psa, ne da da ga tata takne! Viralni snimak poznatog TikTok dvojca raznežio milione

Mama pitala da li može da produži negu deteta: Odmah su joj stigli saveti, a evo šta predviđa zakon

Za decu se preporučuje korišćenje proizvoda sa SPF 50 ili SPF 50+, jer pružaju veoma visok nivo zaštite. Važno je znati da ni jedan SPF ne pruža stopostotnu zaštitu, pa krema ne sme biti jedina mera zaštite.

Kako izabrati SPF za dete?

Prilikom kupovine roditelji bi trebalo da obrate pažnju na nekoliko važnih stvari:

 – SPF 50 ili SPF 50+

– Oznaku „broad spectrum“ ili zaštitu od UVA i UVB zraka

– Vodootpornu formulu za plažu i bazen

– Proizvode namenjene osetljivoj dečjoj koži

– Formule bez jakih parfema i potencijalno iritirajućih sastojaka

Kod beba i male dece pedijatri često preporučuju mineralne (fizičke) filtere poput cink-oksida i titanijum-dioksida, jer ostaju na površini kože i ređe izazivaju iritacije.

Najveća greška: Krema se nanosi tek na plaži

Jedna od najčešćih grešaka jeste nanošenje kreme tek kada porodica stigne na plažu ili bazen.

Zaštitni preparat trebalo bi naneti 15 do 30 minuta pre izlaska napolje kako bi zaštita bila potpuna od samog početka izlaganja suncu.

Roditelji često ne nanesu dovoljno proizvoda

Istraživanja pokazuju da većina ljudi koristi manje od polovine preporučene količine SPF-a.

Posledica je da zaštita bude značajno manja od one koja piše na pakovanju. Posebnu pažnju treba obratiti na uši, vrat, stopala, šake i lice, jer upravo ti delovi često ostaju nezaštićeni.

Jedno mazanje nije dovoljno

Mnogi roditelji namažu dete ujutru i veruju da je zaštićeno tokom celog dana.

Stručnjaci preporučuju obnavljanje zaštite na svaka dva sata, kao i nakon kupanja, znojenja ili brisanja peškirom, čak i kada proizvod nosi oznaku da je vodootporan.

SPF ne znači da dete može ceo dan na suncu

Visok zaštitni faktor ne daje „dozvolu“ za višesatni boravak na jakom suncu.

Decu bi trebalo sklanjati sa direktnog sunca između 10 i 17 časova kada je UV zračenje najintenzivnije. Šešir sa širokim obodom, lagana odeća i boravak u hladu ostaju jednako važni kao i krema za sunčanje.

Da li su sprejevi bolji od krema?

Sprejevi mogu biti praktični, ali stručnjaci upozoravaju da se često nanose neravnomerno.

Kod mlađe dece preporuka je da roditelj prvo nanese preparat na svoju ruku, a zatim ga ravnomerno rasporedi po dečjoj koži kako bi svi delovi tela bili adekvatno zaštićeni.

Posebna pravila za bebe

Bebe mlađe od šest meseci ne bi trebalo izlagati direktnom suncu.

Za njih je najvažnija fizička zaštita – hlad, lagana odeća, šeširić i izbegavanje boravka napolju tokom najtoplijeg dela dana. Ukoliko je zaštita neophodna, roditelji bi trebalo da se konsultuju sa pedijatrom o izboru odgovarajućeg preparata.

Sunce ostavlja trag i kada nema opekotina

Mnogi roditelji misle da je sve u redu ako dete nije pocrvenelo. Međutim, UV zračenje može oštetiti kožu i bez vidljivih opekotina.

Upravo zato stručnjaci naglašavaju da zaštita od sunca treba da bude svakodnevna navika tokom celog leta, a ne samo kada porodica odlazi na more ili bazen.