Tuferi i vata umesto uložaka tokom menstruacije: Evo šta treba znati o bezbednosti, higijeni i rizicima od infekcije

Menstruacija je deo života većine žena, ali način na koji se štiti donji veš tokom ciklusa razlikuje se od žene do žene. Neke koriste klasične menstrualne uloške, druge tampone ili menstrualne čašice, dok se povremeno pokrene rasprava o korišćenju tufera, odnosno komadića vate, kao zamene za menstrualni uložak. Na prvi pogled deluje jednostavno: vata upija krv, lako je dostupna i može biti praktično rešenje ako žena nema uložak pri ruci. Ali tu se postavlja važno pitanje:

Da li je obična vata zaista namenjena za korišćenje tokom menstruacije i da li je bezbedna kao zamena za menstrualni uložak?

Odgovor nije potpuno crno-beo. Sama vata nije automatski opasna, ali način na koji se koristi, njena čistoća, količina, vreme tokom kojeg ostaje u kontaktu sa kožom i rizik od raspadanja vlakana mogu napraviti razliku.

Možda vas zanima

Nije svako „da“ dobro za dete: 5 situacija kada je važno ostati dosledan

Šavovi nakon porođaja mogu biti veoma bolni: Evo kako porodilje mogu da olakšaju sebi oporavak

Veš za trudnice i porodilje: Šta treba da birate tokom trudnoće i nakon porođaja

Prva menstruacija može da je iznenadi baš u školi: Ovo bi svaka devojčica trebalo da ima u rancu

Šta su zapravo tuferi i vata?

Kada se govori o „tuferima“, važno je razlikovati proizvode. Kozmetički tuferi najčešće su napravljeni od pamuka i namenjeni čišćenju kože, uklanjanju šminke ili nanošenju određenih preparata. Medicinska vata je proizvod namenjen za određene medicinske i higijenske namene, ali ni ona nije isto što i menstrualni uložak. Menstrualni ulošci su posebno dizajnirani da upijaju menstrualnu krv, zadrže tečnost i smanje kontakt vlage sa kožom. Imaju površinu i slojeve koji su napravljeni upravo za tu namenu. Kod obične vate takva konstrukcija ne postoji.

Da li je vata bezbedna tokom menstruacije?

Ako se vata koristi spolja, odnosno postavi u donji veš i nije umetnuta u vaginu, najveći problem nije sama činjenica da je vata od pamuka. Veći problem može biti njena praktičnost i higijena. Vata može relativno brzo da se natopi, pomeri, raspadne ili ostavi sitna vlakna. Kada ostane dugo vlažna u kontaktu sa kožom, može doprineti iritaciji, crvenilu i osećaju nelagodnosti. Zato nije dobro posmatrati vatu kao potpuno jednaku zamenu za menstrualni uložak.

Najveća razlika: vata nije napravljena za menstrualnu krv

Menstrualni uložak nije samo „komad materijala koji upija krv“.

On je konstruisan tako da:

• upije određenu količinu tečnosti

• zadrži tečnost u unutrašnjem sloju

• smanji curenje

• ostane relativno stabilan tokom nošenja

• bude prilagođen kontaktu sa kožom

• omogući lakšu promenu tokom dana

Kod obične vate ne možemo očekivati isti nivo funkcionalnosti. Vata može da posluži kao privremeno rešenje u određenim okolnostima, ali nije idealno dugoročno rešenje za menstrualnu higijenu.

A šta je sa tuferima?

Kozmetički tuferi mogu izgledati kao praktična alternativa ulošku jer su mekani, mali i lako dostupni. Međutim, činjenica da je nešto napravljeno od pamuka ne znači automatski da je proizvod namenjen za menstrualnu higijenu. Kozmetički tuferi su prvenstveno namenjeni za kožu lica, uklanjanje šminke i slične namene. Njihova sposobnost upijanja, oblik i način na koji su napravljeni nisu nužno prilagođeni količini menstrualne krvi. Ako se koriste spolja kao improvizovana zaštita, mogu brzo da se natope i pomere.

Da li je opasno staviti vatu u vaginu?

Ovo je potpuno druga situacija. Običnu vatu ili kozmetičke tuferе ne treba umetati u vaginu kao improvizovani tampon. Razlog nije samo mogućnost iritacije. Vata može da se razdvoji i ostavi vlakna, a komadić materijala može ostati u vagini. To može dovesti do neprijatnosti, iritacije i potencijalnih zdravstvenih komplikacija. Za unutrašnju menstrualnu zaštitu postoje proizvodi koji su posebno dizajnirani i testirani za tu namenu, poput tampona. Ako žena želi unutrašnju zaštitu tokom menstruacije, improvizovanje sa vatom nije dobra alternativa.

Može li vata da izazove iritaciju?

Može, ali važno je razumeti da iritaciju ne izaziva nužno samo pamuk. Problem može nastati zbog kombinacije faktora:

• vlage;

• toplote;

• trenja;

• dužeg kontakta sa menstrualnom krvlju;

• nedovoljnog menjanja materijala;

• osetljive kože;

• ostataka vlakana;

• parfemisanih ili dodatno obrađenih proizvoda.

Kod žena koje imaju osetljivu kožu ili su sklone iritacijama, dugotrajno korišćenje improvizovanih menstrualnih materijala može biti posebno neprijatno.

Da li je vata higijenska?

Zavisi od toga o kakvoj se vati radi. Nije isto koristiti fabrički upakovanu, čistu medicinsku vatu i uzeti komad neupakovane vate koja je dugo stajala otvorena. Tokom menstruacije materijal dolazi u kontakt sa genitalnim područjem, pa je higijena veoma važna. Ako se vata koristi kao privremeno spoljašnje rešenje, treba koristiti čist materijal iz originalnog pakovanja i menjati ga često.

Koliko često treba menjati vatu?

Ne postoji univerzalni vremenski interval koji bi običnu vatu pretvorio u menstrualni uložak. Upravo zato je teško dati precizno pravilo poput „menjajte na svaka četiri sata“. Ako se vata brzo natopi, treba je promeniti odmah. Generalno pravilo za menstrualnu higijenu jeste da materijal koji dolazi u kontakt sa menstrualnom krvlju ne treba ostavljati dugo vlažnim uz kožu. Kod obilnog krvarenja to znači da bi vata mogla zahtevati veoma česte promene i biti nepraktična.

Šta može da se dogodi ako se vata dugo ne menja?

Kada materijal ostane dugo vlažan, povećava se mogućnost iritacije kože.

Mogu se pojaviti:

• crvenilo;

• svrab;

• peckanje;

• osećaj vlažnosti;

• neprijatan miris;

• oštećenje i maceracija kože.

Ako se pojave izraženi svrab, bol, neuobičajen sekret, neprijatan miris ili druge tegobe koje ne prolaze nakon prestanka korišćenja određenog proizvoda, trebalo bi se obratiti lekaru.

Kandida se stalno vraća? Ginekolozi kažu da mnoge žene prave ovu grešku, a da toga nisu ni svesne

Da li je vata bolja od uloška za osetljivu kožu?

Ne postoji pravilo da je vata automatski bolja. Neke žene mogu imati utisak da im pamuk više odgovara od određenih menstrualnih uložaka, naročito ako im smetaju mirisi, plastificirani slojevi ili određeni materijali. Ali postoje i menstrualni ulošci koji su napravljeni bez parfema i sa površinama namenjenim osetljivoj koži. Zato, ako žena ima problem sa iritacijom, nije neophodno preći na običnu vatu. Može pokušati sa drugim tipom menstrualnog uloška, proizvodom bez mirisa ili drugom vrstom menstrualne zaštite.

Zašto neke žene ipak biraju vatu?

Razlozi su različiti. Nekim ženama je vata jednostavno dostupna kod kuće. Drugima odgovara osećaj mekanog prirodnog materijala. Neke je koriste kao kratkotrajno rešenje kada ostanu bez uložaka. Postoje i žene koje ne vole osećaj klasičnih menstrualnih uložaka i traže jednostavnije alternative. Problem nastaje kada se privremeno rešenje počne koristiti kao potpuna zamena bez razmišljanja o količini krvarenja, higijeni i učestalosti menjanja.

Vata kao „prva pomoć“ – da ili ne?

Ako žena neočekivano dobije menstruaciju, a nema uložak pri ruci, čist komad odgovarajuće vate može predstavljati kratkotrajno spoljašnje rešenje dok ne nabavi odgovarajući menstrualni proizvod. Ali to nije isto što i preporuka da se vata koristi kao redovna menstrualna zaštita. Ako se koristi privremeno, važno je da bude čista, da se često menja i da se ne umeće u vaginu.

Šta je bolje: vata ili menstrualni uložak?

Za redovnu menstrualnu higijenu, menstrualni uložak ima jasnu prednost u tome što je posebno dizajniran za menstrualnu krv i višesatno nošenje uz odgovarajuću učestalost promene. Vata može biti korisna kao improvizovana pomoć u situaciji kada drugi proizvod nije dostupan. Drugim rečima – vata može biti privremeno rešenje, ali nije ista stvar kao menstrualni uložak.

Da li postoji zdravija alternativa ulošcima?

Ne postoji jedan menstrualni proizvod koji je najbolji za svaku ženu. Pored klasičnih uložaka, postoje:

• tamponi;

• menstrualne čašice;

• menstrualne diskove;

• perivi menstrualni ulošci;

• menstrualne gaćice.

Izbor zavisi od navika, intenziteta krvarenja, osetljivosti kože, aktivnosti tokom dana i ličnih preferencija. Kod svakog proizvoda najvažnije je pravilno korišćenje i redovno menjanje odnosno pražnjenje prema uputstvu proizvođača.

A šta je sa menstrualnim ulošcima sa mirisom?

Ako žena ima iritaciju, peckanje ili svrab tokom menstruacije, proizvodi sa mirisima mogu biti jedan od faktora koji joj smetaju. Zato mnogim ženama odgovaraju neparfemisani menstrualni proizvodi. Važno je i da se intimna regija ne pere agresivnim sapunima, parfemisanim gelovima ili drugim proizvodima koji mogu dodatno narušiti prirodnu ravnotežu kože i sluzokože.

„Čak i sok iz prodavnice može biti rizik“: Doktorka upozorava trudnice na infekciju koja može imati ozbiljne posledice

Kada menstrualna higijena zahteva dodatnu pažnju?

Ako tokom menstruacije postoji neuobičajeno jak svrab, peckanje, bol, otok, neprijatan miris ili neuobičajen vaginalni sekret, ne treba pretpostaviti da je uzrok samo menstrualni proizvod. Takve tegobe mogu imati različite uzroke i nekada zahtevaju pregled ginekologa. Takođe, veoma obilno menstrualno krvarenje, česta potreba za menjanjem zaštite ili krvarenje koje značajno ometa svakodnevni život razlog su da žena razgovara sa lekarom.

Tuferi i vata umesto uložaka – šta je najvažnije zapamtiti?

Ako se razmatra korišćenje vate tokom menstruacije, nekoliko stvari je posebno važno:

• Vata zaista može upijati menstrualnu krv, ali nije napravljena kao menstrualni uložak.

• Kozmetički tuferi nisu namenjeni za menstrualnu zaštitu.

• Vatu treba koristiti samo spolja, nikako kao improvizovani tampon.

• Materijal treba da bude čist i iz odgovarajućeg pakovanja.

• Vatu treba menjati čim se natopi ili postane vlažna.

• Dug kontakt vlažnog materijala sa kožom može doprineti iritaciji.

• Kod obilnog krvarenja vata može biti nepraktična i nedovoljna.

• Za redovnu menstrualnu zaštitu postoje proizvodi posebno napravljeni za tu namenu.

Da li su tuferi i vata bezbedni umesto uložaka?

Polemika o tome da li su tuferi i vata bezbedni umesto menstrualnih uložaka verovatno će se još dugo voditi, jer svaka žena ima drugačije iskustvo.

Ipak, važno je napraviti razliku između onoga što može da posluži kao kratkotrajna pomoć i proizvoda koji je napravljen upravo za menstrualnu zaštitu. Čista vata koja se koristi spolja i često menja može biti privremeno rešenje kada uložak nije dostupan. Međutim, obična vata i kozmetički tuferi nisu dizajnirani kao zamena za menstrualni uložak i ne pružaju istu zaštitu od curenja, pomeranja i dugotrajnog kontakta vlage sa kožom.

Najvažnije nije samo šta žena koristi, već kako koristi menstrualni proizvod: higijena, redovna promena i izbegavanje improvizovanih rešenja koja uključuju umetanje materijala u vaginu ključni su za bezbednost. Ako se tokom menstruacije često javljaju iritacija, svrab, bol ili druge neuobičajene tegobe, najbolje je razgovarati sa ginekologom umesto menjati jedan proizvod drugim bez utvrđivanja uzroka.