Veš za trudnice i porodilje: Šta treba da birate tokom trudnoće i nakon porođaja

Trudnoća donosi brojne promene na telu, pa ono što je bilo udobno pre trudnoće ne mora odgovarati i kasnije. Kako stomak raste, koža može postati osetljivija, a pojačano znojenje i vaginalni sekret mogu dodatno uticati na osećaj komfora.

Zato bi veš za trudnice pre svega trebalo da bude udoban, prozračan i odgovarajuće veličine. Nije potrebno kupovati veš nekoliko brojeva veći – mnogo je važnije da ne steže i ne ostavlja duboke tragove na koži.

Pamučni veš je dobar izbor za trudnice

Kada je reč o materijalu, prednost se često daje pamučnom donjem vešu, jer je prozračan i prijatan za kožu. Posebno tokom toplijih meseci važno je birati materijale koji omogućavaju koži da „diše“. Trudnice bi trebalo da izbegavaju modele koji su previše uski, kao i one koji izazivaju trenje ili iritaciju. Ukoliko određeni model ostavlja tragove na koži ili stvara neprijatan pritisak, vreme je za drugu veličinu ili kroj.

Možda vas zanima

Kako se našminkati prstima: jednostavan vodič za prirodan makeup

Saveti za mame: Evo kako da sačuvate oblik grudi nakon dojenja

Saveti za trudnice: Evo kako pravilno negovati telo i smanjiti pojavu strija

Kod žena koje imaju pojačanu osetljivost kože, svrab, peckanje, neuobičajen sekret ili druge tegobe, izbor veša ne treba da bude zamena za savet ginekologa.

Da li trudnice treba da nose veći broj veša?

Ne nužno. Kako trudnoća napreduje, telo se menja, pa je normalno da se promeni i veličina donjeg veša. Za trudnice su praktični modeli sa višim strukom, koji mogu da pokriju stomak bez neprijatnog stezanja, ali i modeli sa nižim strukom koji se nose ispod stomaka. Izbor je stvar lične udobnosti. Najvažnije je da lastiš ne pritiska stomak i da veš ne ometa svakodnevno kretanje.

Kakav grudnjak treba da biraju trudnice?

Grudi se tokom trudnoće često menjaju, pa grudnjak koji je odgovarao na početku trudnoće možda neće biti udoban nekoliko meseci kasnije. Dobro je birati grudnjake za trudnice koji pružaju adekvatnu potporu, ali ne stvaraju pritisak. Širi breteli i podesivi modeli mogu biti praktični jer omogućavaju prilagođavanje promenama u veličini grudi. Posebno je važno da grudnjak ne bude toliko uzak da ostavlja bolne tragove ili izaziva nelagodnost.

Kakav veš treba da nose porodilje nakon porođaja?

Nakon porođaja potrebe se menjaju, a izbor veša zavisi i od toga da li je žena imala vaginalni porođaj ili carski rez. Porodiljama je najvažnije da veš bude udoban, čist i dovoljno prostran. Nakon vaginalnog porođaja mogu biti prisutni lohije i osetljivost u predelu međice, zbog čega mnogim ženama odgovara pamučni veš koji nije tesan.

U prvim danima nakon porođaja često se koriste i jednokratne ili mrežaste gaćice, jer su praktične za korišćenje uz velike uloške i omogućavaju lakše održavanje higijene.

Saveti stručnjaka za mame koje su izgubile oblik grudi nakon trudnoće i dojenja – kako vratiti samopouzdanje

Veš nakon carskog reza: šta je važno?

Kod žena koje su se porodile carskim rezom posebnu pažnju treba obratiti na područje reza. Veš ne bi trebalo da direktno pritiska ili iritira ranu. Zbog toga mnogim porodiljama odgovaraju modeli sa višim strukom i mekanim rubovima, koji sežu iznad ožiljka. Ipak, najbolji izbor zavisi od položaja reza, zarastanja i individualne osetljivosti. Ako rana postane izrazito crvena, otečena, bolna ili počne da curi, potrebno je javiti se lekaru.

Grudnjaci za porodilje i dojenje

Nakon porođaja grudi se dodatno menjaju, naročito kada počne nadolaženje mleka. Grudnjak za dojenje može biti praktičan jer omogućava lak pristup dojci bez potpunog skidanja grudnjaka. Treba obratiti pažnju na veličinu – grudnjak treba da drži grudi, ali ne sme da ih steže. Mekani modeli bez neprijatnih šavova mogu biti posebno praktični u periodu kada su bradavice i dojke osetljivije.

Šta trudnice i porodilje treba da izbegavaju?

Nije potrebno potpuno izbaciti određenu vrstu veša, ali tokom trudnoće i nakon porođaja nije dobar izbor ono što izaziva nelagodnost.

Posebno treba obratiti pažnju na:

• preuske modele koji ostavljaju tragove na koži;

• materijale koji zadržavaju vlagu i izazivaju iritaciju;

• veš koji se urezuje u stomak;

• modele koji pritiskaju osetljivo područje nakon porođaja;

• grudnjake koji su premali ili stvaraju neprijatan pritisak.

Udobnost je najvažnija

Kada je u pitanju veš za trudnice i porodilje, ne postoji jedan model koji odgovara svakoj ženi. Tokom trudnoće prednost treba dati udobnosti, prozračnim materijalima i kroju koji prati promene tela. Nakon porođaja izbor treba prilagoditi načinu porođaja, osetljivosti i potrebama žene. Najvažnije je da veš ne steže, ne iritira kožu i ne stvara dodatnu nelagodnost u periodu kada se telo već oporavlja i prilagođava velikim promenama.