Psihološkinja za Mame razotkrila biznis koji zarađuje na umornim roditeljima: Ovo je jedina prava istina o treningu spavanja

Poslednjih dana jedna od aktuelnih tema na Instagramu među roditeljima, posebno onim novopečenim, je neetična prodaja štetnog kursa za spavanje beba, gde se u svrhu marketinga manipuliše umornim roditeljima, koji su, kao takvi, osetljiva kategorija.
Tim roditeljima prodaju im se kursevi za spavanje beba kao jedino rešenje koje im može spasiti brak. O tome smo razgovaralii sa … koja nam je govorila o nedaćama roditelja i načinima za njihovo prevazilaženje.

Psihološkinja Tasja Filipović za Mame razbija teorije onih koji prodaju ovakve kurseve. Ističe, beba ne može da se umiri sama.
Brak ne propada zato što beba koja se budi noću, spava u krevetu ili sobi s nama.

Naša sagovornica najpre ističe da ne postoji bezbedan ili nežan trening spavanja, osobe koje prodaju takve kurseve, u svojoj praksi ne viđaju posledice istih i vrlo jednosmerno prezentuju informacije.

Možda vas zanima

„Ovako zvuči život pre rođenja“ Objavljen snimak šta čuje beba dok je u maminom stomaku

Internet bruji o ponašanju ovog pitbula pored bebe: Ovo je retko ko očekivao

„Ne treba vam pola radnje“ Mama napravila spisak stvari koje zaista trebaju kada stigne beba

– Beba ostavljena da plače, NEĆE naučiti da se umiri sama, nego će zaspati (ukoliko se to i desi) usled premora i intenzivnog stresa. Dakle, NIJE samoumirivanje, nego telo bebe implicitno usvaja da niko neće doći kada joj treba namirenje, potrebe ostaju iste, samo beba nesvesno odustane od traženja utehe.

Objašnjava, ekstremni primer su sirotišta sa najglasnijom tišinom, gde bebe više ne plaču, baš zato što ih niko nije dosledno i dovoljno dobro namirio.

– Blaže varijante od popularne cry it out su vrlo slične, samo uvijene u šareni papir, trening spavanja NIJE rešenje ni za šta, nego PROBLEM, koji se ispolji kasnije.

Kako naša sagovornica dodaje, beba se ne može navići na ruke, samo se može odvići od dodira koji joj je prirodno potreban, i beba ne može biti razmažena, plač je poziv koji uvek ima nekog smisla.

Namirenje potreba deteta je baza za samostalnost i sigurnost, olakšava separacione faze i razvoj u celini, a NE stvara trajnu zavisnost od roditelja kako nam se danas plasira – kaže Filipović i dodaje da je najtopliji savet nje kao psihologa za roditelje u jednoj rečenici: Grlite, nosite, ljubite i mazite svoju decu, niko nije došao na terapiju zato što je dobio mnogo istinske ljubavi.

Upitali smo našu sagovornicu ima li nekog univerzalnog rešenja za roditelje, kako da prebrode periode kada beba ne spava.

– Na prvom mestu bih rekla da su svačije okolnosti individualne, pa im tako u praksi i prisupamo. Ali, ono sto mogu da uputim roditeljima ovim putem, koji se nalaze u tom izazovnom periodu, jeste da je to faza koja će proći. Kada se trenutno nalazimo u teškom periodu, neretko nam to suzi fokus, tačnije, ne vidimo širu sliku nego nam se čini da će zauvek trajati. Zatim, ne moraju da uživaju u svakom momentu roditeljstva, neki dani ili periodi su stvarno zahtevni, potpuno je okej to osetiti i imenovati. Posebno važno, nisu manje dobri roditelji ako im je teško. Što se tiče negovanja partnerskog odnosa, mogu se posvetiti jedno drugom u toku dana kroz sitnice, veliki je pritisak na roditeljima da moraju organizovati samostalno vreme, pritom, najčešće bez „sela“ i podrške, a šala, smeh, razgovor, zagrljaj, podela teških osećanja, sve doprinosi bliskosti! Zajedništvo je moguće i u toj haotičnoj, izazovnoj svakodnevici.

– Ali, ne moraju se slagati oko svega, i teorija i praksa govore da je period nakon dolaska bebe na svet, posebno kada je prvo dete u pitanju, velika promena, a samim tim i kriza. Mogu dati vreme i prostor svojoj zajednici tj. partnerskom odnosu da se adaptira na to. Takođe, konflikti nisu nužno nešto loše, naprotiv, oni su prilika za rast udvoje, najvažnije je kako se osećamo nakon što konflikt prođe, tačnije, da li smo se zbližili ili udaljili, a to zavisi od našeg ponašanja u datim okolnostima, zrelosti i brojnih drugih faktora. Svakako, svaki par koji traje je rešio zadovoljavajuće bar jednu nesuglasicu, nekad je osnažujuće da se prisetimo šta su to naše zajedničke snage, šta nas spaja osim obaveza koje delimo.

Naravno, upitali smo se i šta kada usled umora dođe do konflikata. Jer, takve situacije poznate su svakom bračnom paru. Naša sagovornica dala je recept za međusobno razumevanje partnera.

Nespavanje i umor nas čine reaktivnijim, emocionalna regulacija postaje težak zadatak, lakše budemo preplavljeni ili prestimulisani. Ukoliko se oba partnera istovremeno osećaju loše, može biti dobropodsetiti se na to da nismo neprijatelji, samo delimo izazovan period, u 4 zida što sve učini još intenzivnijim.
– Korisno je i da oba partnera imaju neki predah, što može biti odlazak u šetnju ili na trening, ili kafa u miru dok je topla kod kuće, ne mora zahtevati mnogo vremena i organizacije.