Dete
Dete
Ako vam je potreban predlog za doručak koji se razlikuje od sendviča, omleta ili klasičnih pahuljica sa mlekom, ovaj recept vredi isprobati.
Miris pečene jabuke i cimeta podseća na domaću pitu, dok ovsene pahuljice daju jelu potpuno drugačiju teksturu. Priprema je jednostavna, a većina sastojaka verovatno se već nalazi u vašoj kuhinji. Najbolje je što sve možete pripremiti za nekoliko minuta, a zatim posao prepuštate rerni.
Zapečene ovsene pahuljice sa jabukom – recept
Sastojci
- 150 g ovsenih pahuljica
- 1 veća jabuka
- 1 jaje
- 200 ml mleka
- 1 kašika meda
- 1 kašičica cimeta
- 1/2 kašičice praška za pecivo
- 1 kašika putera ili kokosovog ulja
- šaka seckanih oraha
- prstohvat soli
Priprema
Jabuku najpre operite, očistite i isecite na sitne kockice. U većoj činiji pomešajte ovsene pahuljice, prašak za pecivo, cimet i prstohvat soli. Posebno umutite jaje sa mlekom i medom, pa tečne sastojke sipajte preko ovsenih pahuljica. Dodajte polovinu seckane jabuke i orahe, a zatim sve dobro promešajte. Dobijenu smesu prebacite u manju posudu za pečenje koju ste prethodno premazali puterom ili uljem. Ostatak jabuke rasporedite po površini i, po želji, dodajte još malo cimeta.
Doručak sa pečenom bananom i grčkim jogurtom: Jednostavan obrok koji će porodica obožavati
Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 180 stepeni oko 20 minuta, dok površina ne dobije blagu zlatnu boju.
Kako da ovaj doručak bude još ukusniji?
Za dodatnu slatkoću možete preko toplih ovsenih pahuljica dodati malo meda. Ljubitelji kremastijih ukusa mogu ih poslužiti uz grčki jogurt, dok će nekoliko seckanih badema dati dodatnu hrskavost. Umesto jabuke možete koristiti i krušku, a kombinaciji se odlično slažu i suve brusnice ili nekoliko kockica crne čokolade.
Jednostavan recept koji se lako pamti
Za pripremu ovog doručka nije potrebno posebno kulinarsko iskustvo. Sastojci se samo pomešaju, prebace u posudu i zapeku, pa je recept odličan izbor kada želite nešto drugačije, a nemate vremena za dugo stajanje pored šporeta. Topao, mirisan i jednostavan, ovaj doručak može biti odlična alternativa klasičnim jutarnjim obrocima, naročito kada vam se jede nešto što podseća na domaći kolač.