Jedenje placente posle porođaja: Trend bez dokaza i sa realnim rizicima

Od kapsula do smuti napitaka, konzumiranje placente nakon porođaja postalo je popularan trend koji obećava više energije, bolje raspoloženje i brži oporavak. Ipak, iza tih tvrdnji ne stoje čvrsti medicinski dokazi, a potencijalni rizici se često prećutkuju.

Placenta je organ koji tokom trudnoće ima ključnu ulogu: snabdeva bebu kiseonikom i hranljivim materijama i filtrira štetne supstance. Međutim, nakon porođaja, njena funkcija prestaje. Ideja da njeno konzumiranje može doneti zdravstvene benefite zasniva se više na ličnim iskustvima i trendovima nego na nauci.

Najčešći argument u korist jedenja placente je da može pomoći kod postporođajne depresije, povećati nivo energije i podstaći proizvodnju mleka. Problem je što ozbiljna istraživanja nisu potvrdila ove tvrdnje. Dosadašnje studije nisu pronašle jasne i pouzdane dokaze da konzumiranje placente ima bilo kakve merljive koristi za majku.

Sa druge strane, postoje konkretni rizici. Placenta tokom trudnoće funkcioniše kao filter, što znači da može sadržati bakterije, viruse, pa čak i teške metale. Ako se ne obradi pravilno, postoji mogućnost infekcije. Zabeleženi su i slučajevi prenosa bakterija na novorođenče putem majčinog mleka nakon konzumacije placente u kapsulama.

Dodatni problem je što ne postoji standardizovan način pripreme. Proces sušenja, kuvanja i kapsuliranja najčešće se obavlja bez medicinskog nadzora, što dodatno povećava neizvesnost u pogledu bezbednosti i sastava.

Često se kao argument navodi da neke životinje jedu placentu nakon porođaja. Međutim, to ponašanje ima drugačiji kontekst jer u prirodi ono može pomoći u prikrivanju mirisa od predatora ili brzom vraćanju energije, ali se ne može direktno preneti na ljude i savremene uslove života.

Važno je razumeti da „prirodno“ ne znači automatski i bezbedno ili korisno. U medicini, preporuke se zasnivaju na dokazima, a kada je reč o konzumiranju placente, ti dokazi za sada ne postoje.

Zaključak je jasan: iako trend zvuči primamljivo i često se predstavlja kao nešto što „ne može da škodi“, realnost je drugačija. Bez potvrđenih benefita i uz potencijalne rizike, većina zdravstvenih organizacija ne preporučuje jedenje placente nakon porođaja.