Trudnoća
Trudnoća
Da pušenje u trudnoći nije dobro za bebu većina budućih mama zna. Međutim, upravo rečenice poput „pušila sam i moje dete je zdravo“ ili uverenje da nekoliko cigareta dnevno ne može ozbiljno da naškodi često umanjuju rizik koji zapravo postoji.
Doktorka Mira, koja na Instagram profilu „doktorica_mira“ objavljuje edukativne sadržaje iz pedijatrije namenjene roditeljima, posvetila je čitavu objavu upravo ovoj temi – šta se dešava sa bebom kada trudnica puši, kakve posledice mogu da se pojave još u stomaku, a kakve tek nakon rođenja.
Njena prva poruka je jasna: ne postoji određen broj cigareta koji je bezbedan za bebu.
Nikotin i ugljen-monoksid stižu do bebe
Doktorka objašnjava da trudnica prilikom pušenja ne unosi samo nikotin.
– Prilikom pušenja cigarete trudnica unosi u svoje telo ne samo nikotin, nego i ugljen-monoksid. I jedan i drugi prolaze placentu i dolaze do bebe direktno. Nikotin utiče na razvoj mozga i pluća bebe, a ugljen-monoksid smanjuje količinu kiseonika koju beba dobija – navela je ona.
Posebno je upozorila na ideju da postoji granica do koje je pušenje prihvatljivo.
– Jako je bitno da znate da ne postoji određeni broj cigareta koji je bezbedan po bebu i koji kad se premaši onda stvara simptome – SVAKA cigareta negativno utiče na bebin razvoj!
Šta može da se dogodi dok je beba još u stomaku?
Prema njenim rečima, posledice mogu početi mnogo pre porođaja.
Kao moguće probleme navela je sporiji rast bebe i manju porođajnu težinu, probleme sa posteljicom i veći rizik od njenog prevremenog odljuštenja, prevremeni porođaj, povećan rizik od spontanog pobačaja i mrtvorođenosti, povećan rizik od pojedinih anomalija, poput rascepa nepca, kao i poremećen razvoj mozga i pluća.
Posebno se osvrnula na malu porođajnu težinu, jer smatra da neke buduće majke ne razumeju šta ona može da znači za novorođenče.
– Čula sam da mnogim mamama koje puše ne smeta kad im kažem da će beba biti manja po rođenju. Ova rečenica ne znači „mala slatka beba“ – napisala je doktorka.
Kako je objasnila, kod takve bebe mogu da se pojave problemi sa niskim šećerom u krvi zbog kojih je potrebna infuzija, teškoće sa održavanjem telesne temperature zbog kojih beba mora da bude smeštena u poseban krevetić koji emituje toplotu, ali i problemi sa hranjenjem, zbog kojih nekada može biti potrebna nazogastrična sonda.
Ako se beba rodi pre vremena, problemi mogu biti još ozbiljniji
Prevremeno rođenje samo po sebi nosi dodatne zdravstvene rizike.
Doktorka navodi da kod prevremeno rođene bebe može doći do problema sa disanjem, zbog čega joj može biti potrebna dodatna podrška kiseonikom ili aparatom za disanje.
Kao moguće komplikacije navela je i infekcije, pa čak i sepsu, kao i patološku žuticu koja može zahtevati duže lečenje nego kod bebe rođene u terminu.
Drugim rečima, upozorenje da pušenje povećava rizik od prevremenog porođaja nije samo priča o datumu kada će se dete roditi. Iza nekoliko nedelja manje provedenih u materici mogu da stoje vrlo konkretni zdravstveni problemi sa kojima se lekari i roditelji bore nakon porođaja.
„Bebe su se tresle, vrištale i plakale“
Doktorka Mira podelila je i ono što je, kako kaže, lično viđala u bolnici i što je na nju ostavilo najveći utisak.
– Ono što sam relativno često viđala u bolnici, a što je na mene najveći utisak ostavilo, bila je nikotinska apstinencija kod beba. Takve bebe su se po ceo dan tresle, vrištale i plakale, niko nije mogao da ih smiri. Jako su loše spavale i generalno bile bebe koje su se mučile.
Dodala je da do simptoma povezanih sa izloženošću nikotinu može doći i kada se koriste elektronske cigarete.
Istovremeno je naglasila da se takvi simptomi neće javiti kod svake bebe i da su, prema njenim rečima, u najvećem riziku bebe čije su majke pušile svakodnevno.
Rizik ne nestaje samim rođenjem bebe
Još jedna stvar koju budući roditelji ponekad previde jeste činjenica da posledice izloženosti duvanskom dimu i nikotinu nisu ograničene samo na trudnoću.
Doktorka se osvrnula i na sindrom iznenadne smrti odojčeta – SIDS.
– Studije su pokazale da je nikotin jako važan faktor rizika koji dovodi do iznenadne smrti bebe u kolevci (stručno se to zove SIDS). Dakle, čak i ako beba nakon rođenja ne ispolji nikakve simptome, i dalje postoji mogućnost da dođe do iznenadne smrti bebe.
Zbog toga upozorava da niko ne bi trebalo da puši u sobi u kojoj beba spava, niti u kući u kojoj dete boravi.
„Ja sam pušila u trudnoći i bebi ništa nije falilo“
Ovo je verovatno jedna od najčešćih rečenica koje se mogu čuti kada se povede razgovor o pušenju tokom trudnoće.
Doktorka upozorava da činjenica da dete neposredno nakon porođaja izgleda zdravo ne znači da prenatalna izloženost duvanu nije povećala zdravstvene rizike.
– Čak i ako se desi da beba „super prođe“ nakon rođenja i da se ama baš ništa loše nije sa njom desilo iako je mama pušila, svaka ta beba ima povećan rizik za razvoj bronhitisa i težih plućnih bolesti u dečjem dobu. Ovakva deca imaju veći rizik da ih moramo lečiti u bolnici i davati kiseonik preko maske.
Zbog toga, kaže, pojedinačno iskustvo jedne žene nije dokaz da je pušenje u trudnoći bezbedno.
A šta ako trudnica prestane da puši tek kada sazna da je trudna?
Odgovor doktorke je ohrabrujući: prestanak ima smisla u bilo kom trenutku trudnoće.
– Zbog svega navedenog je jako važno da trudnice prestanu da puše cigarete tokom trudnoće. Što pre prestanu to će po bebu biti bolje jer će i nikotin i ugljen-monoksid prestati da loše deluju po bebu.
Posebno se osvrnula na strah pojedinih trudnica da će nervoza zbog prestanka pušenja biti štetnija za bebu od nastavka pušenja.
– Ako dođe do nikotinske apstinencije kod majke u vidu nemira, problema sa spavanjem i koncentracijom – ovi simptomi NISU loši po bebu i NISU razlog da majka nastavi da puši. Otrovi u cigaretama su mnogo opasniji po bebu nego to što će mama par dana/nedelja biti nervoznija!
Kako ostaviti cigarete?
Doktorka je budućim mamama ponudila i nekoliko praktičnih koraka. Savetuje da odrede dan prestanka i sklone cigarete, upaljače i pepeljare, prepoznaju situacije koje kod njih izazivaju želju za cigaretom – poput kafe, stresa, perioda posle obroka ili društva pušača – i unapred smisle čime će je zameniti.
Kada nastupi kriza, savetuje da sačekaju nekoliko minuta, popiju vodu, prošetaju, operu zube ili pronađu nešto čime će uposliti ruke.
Važna je i podrška okoline. Partnera, prijatelje i članove porodice treba zamoliti da ne puše pored trudnice, a ukoliko žena vidi da sama ne uspeva da prestane, treba da se obrati zdravstvenom radniku za stručnu pomoć.
„Nikad nije kasno“
Na kraju objave doktorka Mira obratila se direktno trudnicama koje puše, bez umanjivanja problema, ali i bez poruke da je za promenu kasno.
– Draga trudnice, ja znam da znaš da je pušenje štetno. Svi to znaju. Bukvalno svi. I verujem da nije lako da se rešiš ove štetne navike. Neka ti bebino zdravlje bude motiv. Neka ti ljubav prema bebi bude dovoljno jak razlog ako već nemaš dovoljno ljubavi prema sebi da prestaneš sebe da truješ. Beba će ni kriva ni dužna stradati, a ja znam da ti to ne želiš. Molim te, potraži pomoć i daj sve od sebe da prekineš već sad sa cigaretama. Nikad nije kasno. Misli na bebu.
Poruka koju provlači kroz čitavu objavu zato je jednostavna: ne čekati „pravi trenutak“, ne oslanjati se na iskustvo drugih žena kojima se naizgled ništa nije dogodilo i ne pokušavati da pronađemo broj cigareta koji je prihvatljiv.
Što se sa pušenjem ranije prestane, to bolje.