Znaće da ste trudni i pre vas samih: Od ovih ljudi nema šanse da sakrijete da ste u drugom stanju

Ako ste tek saznali da ste trudni, možda želite da sačekate pravi trenutak pre nego što srećnu vest podelite sa porodicom, prijateljima i kolegama. Ipak, određene promene u svakodnevnim navikama i fizičkom stanju mogu da pobude sumnju kod ljudi koji vas dobro poznaju. Mučnina, umor, promenjen odnos prema hrani ili izbegavanje alkohola mogu biti neki od ranih znakova trudnoće. Ipak, važno je imati na umu da se simptomi razlikuju od žene do žene i da nijedan od njih sam po sebi ne potvrđuje da je neko u drugom stanju. Postoje, međutim, osobe koje bi mogle prve da primete da se nešto promenilo.

1. Vaš partner

Partner je često među prvima koji mogu da primete promene, naročito ako dobro poznaje vaše navike i ponašanje. Možda ćete biti umorniji nego inače, drugačije reagovati na mirise, imati osetljivije grudi ili promenjen apetit. Moguće su i promene raspoloženja, mada one nisu specifične samo za trudnoću. Ako pokušavate da sačekate potvrdu ginekologa pre nego što podelite vest, partner bi mogao da posumnja da se nešto događa, posebno ako već zajedno planirate proširenje porodice.

2. Vaš šef

Prvo tromesečje kod nekih trudnica donosi izražen umor, mučninu i češće potrebe za odmorom. Zbog toga svakodnevne radne obaveze mogu postati zahtevnije. Ako inače imate mnogo energije, a odjednom počnete češće da pravite pauze ili vam određeni mirisi u kancelariji smetaju, kolege bi mogle da primete promenu. Ipak, takvi simptomi mogu imati brojne druge uzroke, pa ne znače nužno da će vaš šef posumnjati na trudnoću. Takođe, niste dužni da privatne zdravstvene informacije delite na poslu pre nego što budete spremni, uz poštovanje eventualnih zakonskih obaveza koje se odnose na vaše radno mesto.

Možda vas zanima

Sa 40 godina rekli su joj da ulazi u perimenopauzu: U 41. godini menstruacija joj se vratila i počela da dolazi tačno u dan!

Na ultrazvuku su joj videli samo dva folikula, a ona se uplašila: Lekari otkrivaju zašto ovaj broj ne mora da znači kraj nade za bebu

Imate 35 godina i želite bebu? Ovo je trenutak kada ne treba više odlagati pregled

3. Vaša najbolja prijateljica

Najbolja prijateljica često dobro poznaje vaše navike, pa može da primeti i male promene. Ako ste ranije rado išli u noćne izlaske, a sada vam više prija da ostanete kod kuće, možda će se zapitati šta se događa. Sumnju bi moglo da izazove i to što odjednom odbijate alkohol ili vam određena hrana više ne prija. Naravno, za sve to mogu postojati i drugi razlozi. Ako još niste spremni da govorite o trudnoći, sasvim je u redu da zadržite vest za sebe dok ne dođe trenutak koji vam odgovara.

4. Vaš stomatolog

Trudnoća može da utiče i na zdravlje usne duplje. Hormonalne promene kod nekih žena povećavaju sklonost desni ka oticanju, crvenilu i krvarenju, što je poznato kao trudnički gingivitis. Stomatolog može da primeti takve promene tokom pregleda, ali one nisu pouzdan pokazatelj trudnoće. Slične tegobe mogu nastati zbog nakupljanja plaka, upale desni ili drugih problema sa oralnim zdravljem. Zato je važno da nastavite sa redovnom higijenom zuba i posetama stomatologu, a ako ste trudni ili sumnjate na trudnoću, obavestite ga kako bi pregled i eventualni tretmani bili prilagođeni vašem stanju.

5. Kolega koji sedi blizu toaleta

Ako tokom dana češće odlazite u toalet, neko ko sedi u vašoj blizini mogao bi da primeti da se vaše navike menjaju. Učestalo mokrenje može se javiti u ranoj trudnoći, a kod nekih žena nastavlja se i kasnije. Ipak, nije tačno da svaka trudnica ima ovu tegobu tokom svih devet meseci. Povećana potreba za mokrenjem može biti povezana i sa većim unosom tečnosti, konzumiranjem kofeina ili infekcijom urinarnog trakta. Ako je praćena bolom, peckanjem ili drugim neuobičajenim simptomima, trebalo bi da se obratite lekaru.

6. Žena koja je već prošla kroz trudnoću

Prijateljica, sestra ili koleginica koja je već bila trudna možda će lakše primetiti promene koje podsećaju na njeno iskustvo. Možda ćete odjednom izbegavati određenu hranu, biti osetljiviji na mirise ili se žaliti na umor. Ako vas dobro poznaje, mogla bi da poveže nekoliko takvih promena. Ipak, iskustvo trudnoće ne znači da neko može pouzdano da prepozna trudnoću kod druge žene. Simptomi su veoma različiti, a neke žene u prvim nedeljama nemaju gotovo nikakve tegobe.

7. Pažljiv posmatrač na društvenim mrežama

Društvene mreže ponekad otkrivaju više nego što planiramo. Ako često objavljujete fotografije iz izlazaka, a odjednom počnete da birate bezalkoholna pića ili izbegavate određene aktivnosti, neko bi mogao da se zapita da li postoji razlog za promenu. Ipak, zaključci na osnovu fotografija, objava ili komentara često su samo nagađanja. Čak ni ubrzan rad srca, koji se kod nekih trudnica može javiti zbog promena u organizmu, nije pouzdan znak trudnoće. Na puls mogu uticati stres, fizička aktivnost, dehidratacija i brojni drugi faktori. Zato trudnoću ne treba zaključivati na osnovu objava na internetu ili pojedinačnih simptoma.

8. Vaš kućni ljubimac

Iako nisu ljudi, kućni ljubimci zaslužuju mesto na ovoj listi. Psi i mačke imaju izuzetno razvijena čula i mogu da registruju promene u mirisu tela ili ponašanju svojih vlasnika. Zbog toga se ponekad čuje da ljubimci postanu nežniji, češće borave uz trudnicu ili se ponašaju zaštitnički. Ipak, nema dovoljno pouzdanih dokaza da psi i mačke mogu sigurno da prepoznaju trudnoću. Promene u njihovom ponašanju mogu biti posledica drugačije rutine, raspoloženja vlasnika ili drugih faktora. Ako vaš ljubimac odjednom ne želi da se odvoji od vas, to može biti simpatično, ali nije dokaz da je primetio trudnoću.

Kada je pravi trenutak da objavite trudnoću?

Ne postoji univerzalno pravilo o tome kada treba podeliti vest o trudnoći. Neke žene odmah obaveste najbliže, dok druge žele da sačekaju prvi pregled ili da prođe nekoliko nedelja. Najvažnije je da odluku donesete u skladu sa sopstvenim osećanjima i okolnostima. Ako još niste spremni da govorite o trudnoći, imate pravo na privatnost. A ako primetite moguće rane simptome, imajte na umu da oni sami nisu dovoljni za potvrdu. Test na trudnoću i razgovor sa ginekologom pomoći će vam da dobijete pouzdanije informacije. Ponekad će ljudi iz vašeg okruženja zaista primetiti da se nešto promenilo, ali samo vi odlučujete kada ste spremni da podelite svoju srećnu vest.