Kad beba neutešno plače, ovo prvo uradite: Poznati fizioterapeut pokazao pokret koji smiruje za nekoliko sekundi

Roditelji često paniče kada beba dugo plače i ništa ne pomaže. Upravo o tome govorio je poznati fizioterapeut Stanisław Faliszewski, koji je na društvenim mrežama objavio edukativni snimak i pokazao jednostavne metode koje mogu pomoći da se beba umiri i oseća sigurnije.

Kako objašnjava, najvažnije je da roditelji ostanu smireni jer bebe veoma lako osećaju napetost i uznemirenost odraslih.

– Mama, tata, kada plačem, dovoljne su jednostavne metode da me umirite i pružite mi osećaj sigurnosti. Pre svega, nemojte paničiti i biti nervozni, jer beba može da oseti vašu anksioznost i upije te emocije – navodi fizioterapeut u videu.

Možda vas zanima

Zašto bebe treba da spavaju na leđima? NHS upozorava da ova preporuka može spasiti život

Mama pitala šta da radi sa bebom od 3 meseca dok je budna: Odgovori roditelja oduševili mnoge

„Posadili su cuclu, a ujutru je čekao bicikl“: Simpatična priča pedijatra o odvikavanju dece od dude oduševila roditelje

On upozorava da nervoza roditelja često dovodi i do nesigurnih pokreta prilikom držanja bebe, što dodatno može da pojača uznemirenost.

Položaj na stomaku i „tiger hold“ tehnika

Faliszewski savetuje da roditelji počnu tako što će bebu pažljivo okrenuti na stomak, a zatim preći u takozvani „tiger hold“ položaj, koji je mnogim roditeljima poznat kao jedan od načina za smirivanje grčeva i plača kod beba.

– Počnite smireno promenom položaja bebe tako da leži na stomaku, iz čega možete lagano preći u tiger hold položaj – objašnjava on.

Ljuljanje može da napravi još veći problem

Posebno upozorava na grešku koju mnogi roditelji prave kada pokušavaju da umire bebu intenzivnim ljuljanjem gore-dole.

– Dobro je uvesti ljuljanje, ali ono treba da bude linearno, sa strane na stranu. Jako tresenje gore-dole stimuliše vestibularni sistem bebe i, nakon kratkotrajnog smirenja, može dovesti do još većeg uznemirenja – upozorava fizioterapeut.

Dodir i bliskost daju osećaj sigurnosti

U videu ističe i koliko su važni blagi pritisak, maženje i bliskost roditelja.

Kako navodi, pravilno pozicioniranje tela, simetričan položaj ruku i usklađenost glave sa ostatkom tela pomažu normalizaciji mišićnog tonusa kod bebe.

– Dodatni nežni pritisak, maženje, toplina i blizina vašeg tela daju bebi osećaj sigurnosti – poručio je Faliszewski.

Njegov snimak izazvao je veliko interesovanje roditelja na društvenim mrežama, posebno među mamama i tatama koji se bore sa dugim epizodama plača i grčeva kod novorođenčadi.