Dete
Dete
Iskoristite sezonu paradajza i pripremite zdrav, ukusan i šaren doručak koji će mališani pojesti sa zadovoljstvom, bez nagovaranja.
Paradajz je sada najslađi i najsočniji, pa je pravo vreme da ga uvrstite u dečji jelovnik. Ako vaše dete obožava picu, ali želite zdraviju varijantu za doručak ili užinu, ovaj recept je pun pogodak. Mini pice od tikvica i paradajza pripremaju se brzo, izgledaju primamljivo i često ih rado pojedu čak i mališani koji inače izbegavaju povrće.
Mini pice od tikvica i paradajza
Sastojci:
- 2 srednje tikvice
- 2 zrela paradajza
- 150 g mocarele ili kačkavalja
- 2 kašike paradajz sosa
- malo origana
- maslinovo ulje
- prstohvat soli
Priprema
Zagrejte rernu na 200 stepeni.
Tikvice isecite na deblje kolutove i poređajte ih na pleh obložen papirom za pečenje.
Možda vas zanima
Roditelji ovo često rade iz ljubavi, a nesvesno kvare detetu koncentraciju: Pedagog otkrio grešku koju skoro svi pravimo
Jelena Karleuša otkrila kako teku pripreme za gala proslavu ćerkinog punoletstva: Duško će biti finansijer, a ja organizator
Kako samohrane mame mogu ponovo da pronađu ljubav? Stručnjaci imaju poruku za one koje bi da odustanu
Svaki kolut premažite tankim slojem paradajz sosa.
Dodajte kolut svežeg paradajza, preko stavite rendanu mocarelu ili kačkavalj i pospite origanom.
Pecite 15 do 20 minuta, dok se sir ne istopi i blago porumeni.
Poslužite dok su tople.
Zašto je ovo odličan doručak?
- koristi sezonski paradajz pun ukusa,
- deca ga jedu kao mini picu,
- nema testa ni prženja,
- bogat je povrćem i kalcijumom
- gotov je za manje od 20 minuta.