SZO upozorava pred leto: Jedna greška roditelja može povećati rizik od raka kože

Sunce, igra na otvorenom, more i bazen neizostavan su deo detinjstva tokom leta. Ipak, stručnjaci upozoravaju da upravo u najranijem uzrastu nastaju oštećenja kože koja mogu ostaviti posledice decenijama kasnije.

Svetska zdravstvena organizacija (SZO) godinama upozorava da je prekomerno izlaganje ultraljubičastom (UV) zračenju jedan od glavnih faktora rizika za nastanak raka kože. Posebno zabrinjava činjenica da su deca osetljivija na štetne efekte sunca od odraslih, zbog čega je zaštita tokom letnjih meseci od presudnog značaja.

Opekotine u detinjstvu nisu bezazlene

Prema podacima SZO, izlaganje UV zračenju tokom detinjstva i adolescencije može značajno povećati rizik od razvoja raka kože kasnije u životu.

Možda vas zanima

SPF za decu: Najčešće greške koje roditelji prave leti! Nije dovoljan samo faktor 50

Devojčica se probudila i ugledala štene u krevetu: Njena reakcija raznežila je milione ljudi

To ranije nije bilo, sad je tako! I gotovo! Čuveni srpski pedijatar oštro o tome da li bebe smeju na sunce

Stručnjaci upozoravaju da roditelji često obraćaju pažnju tek kada dete izgori na suncu, međutim oštećenja kože mogu nastati i pre nego što se pojavi crvenilo.

UV zraci prodiru u kožu i postepeno oštećuju ćelije, a posledice se ne vide odmah. Upravo zato zaštita od sunca ne bi trebalo da bude rezervisana samo za odlazak na more ili bazen, već da postane svakodnevna navika tokom leta.

Krema za sunčanje nije dovoljna

Jedna od najčešćih grešaka koju roditelji prave jeste verovanje da visok SPF omogućava detetu da bezbrižno provede ceo dan na suncu.

SZO naglašava da krema za sunčanje predstavlja samo jedan deo zaštite. Mnogo važniji su boravak u hladu, nošenje lagane odeće dugih rukava, šešira sa širokim obodom i izbegavanje direktnog sunca u najtoplijem delu dana.

Drugim rečima, SPF nije dozvola za višesatno sunčanje.

Kada je sunce najopasnije?

Stručnjaci upozoravaju da je UV zračenje najjače između 10 i 16 časova.

U tom periodu deca bi trebalo da budu u hladu kad god je to moguće, posebno bebe i mališani predškolskog uzrasta.

Mnogi roditelji misle da su bezbedni kada je oblačno, ali UV zraci prolaze kroz oblake, pa zaštita ostaje važna čak i kada sunce nije direktno vidljivo.

Kako pravilno izabrati SPF za dete?

Za decu se preporučuju preparati sa SPF 50 ili SPF 50+, uz zaštitu od UVA i UVB zračenja.

Pedijatri često savetuju mineralne filtere na bazi cink-oksida i titanijum-dioksida, posebno za mlađu decu i osetljivu kožu.

Kremu bi trebalo naneti 15 do 30 minuta pre izlaska napolje i obnavljati na svaka dva sata, kao i nakon kupanja ili znojenja.

Posebnu pažnju treba obratiti na lice, uši, vrat, ramena i stopala, jer upravo ti delovi tela najčešće ostaju nezaštićeni.

Bebe mlađe od šest meseci zahtevaju posebnu zaštitu

SZO i pedijatrijska udruženja preporučuju da bebe mlađe od šest meseci ne budu izložene direktnom suncu.

Za njih je najbolja zaštita hlad, lagana odeća od prirodnih materijala i šeširić koji pokriva lice i vrat.

Ukoliko postoji potreba za dodatnom zaštitom, roditelji bi trebalo da se posavetuju sa pedijatrom.

Zaštita danas, zdravlje sutra

Iako mnogi roditelji brinu samo o trenutnim opekotinama, stručnjaci podsećaju da se najveći deo oštećenja kože izazvanih UV zračenjem akumulira tokom života.

Zbog toga Svetska zdravstvena organizacija apeluje na roditelje da zaštitu od sunca shvate ozbiljno i da decu od najranijeg uzrasta nauče zdravim navikama tokom boravka napolju.

Nekoliko minuta za nanošenje SPF-a, šešir na glavi i boravak u hladu mogu biti jednostavni koraci koji dugoročno štite zdravlje dečje kože.