Začeće
Začeće
Reproduktivni embriolog Bogdanka Gvozdenović govorila je o vezi između insulinske rezistencije i plodnosti, objašnjavajući zbog čega je važno prepoznati simptome na vreme i kako promene životnih navika mogu povećati šanse za začeće.
Insulinska rezistencija je sve češći zdravstveni problem, a mnoge žene otkriju da je imaju tek kada počnu da planiraju trudnoću ili se suoče sa poteškoćama da zatrudne.
Na ovu važnu temu ukazala je reproduktivni embriolog Bogdanka Gvozdenović, koja je na društvenim mrežama objasnila kako insulinska rezistencija može da utiče na plodnost i zbog čega je važno da se na vreme prepozna.
Njenu objavu prenosimo u celosti:
Možda vas zanima
Insulinska rezistencija i plodnost: Kako jedno utiče na drugo?
Insulinska rezistencija (IR) je stanje u kojem telo ne reaguje pravilno na insulin, što dovodi do njegovog viška u krvi.
A višak insulina = hormonski disbalans.
Zašto je to važno ako planiraš bebu?
– Povišen insulin remeti ovulaciju.
– Može uzrokovati neregularne cikluse.
– Povezan je sa PCOS-om.
– Smanjuje kvalitet jajnih ćelija.
– Povećava rizik od spontanih pobačaja.
Znaš li da…?
Čak 70% žena sa PCOS-om ima i insulinsku rezistenciju – a mnoge to i ne znaju!
Simptomi koje ne treba ignorisati:
- Stalna glad, posebno za slatkišima.
- Umor nakon jela.
- Masne naslage oko stomaka.
- Akne, opadanje kose i izostanak ovulacije.
Dobra vest?
Uz pravilnu ishranu, fizičku aktivnost i stručnu podršku, moguće je poboljšati insulinsku osetljivost i povećati šanse za začeće.
Možda vas zanima
Začeće
Da li vrućina smanjuje šanse za trudnoću?
Začeće
Kako telesna težina utiče na začeće: Zašto je zdrava telesna masa važan saveznik plodnosti
Začeće
Prošla je 11 vantelesnih oplodnji i nikada nije postala mama: Njena ispovest o borbi sa neplodnošću obišla je svet
Začeće
Devet godina čekala je da postane mama: Kada se sin konačno rodio, priznala je ono o čemu mnoge žene ćute
Začeće
Policistični jajnici i trudnoća: Da li je moguće zatrudneti i izneti zdravu trudnoću?
Začeće