Bosi po plaži? Doktor Milivojević upozorava: Jedan pogrešan korak može da vam upropasti celo leto

Sunce, more, opuštanje i šetnja bosim nogama po plaži. Zvuči kao savršen letnji dan. Ipak, upravo u tim bezbrižnim trenucima nastaju neke od najčešćih letnjih povreda zbog kojih pacijenti završavaju u ambulantama, urgentnim centrima, pa čak i u operacionim salama. Na prvi pogled deluje bezazleno – mala posekotina na tabanu, ubod školjke ili ogrebotina od kamena. Međutim, lekari upozoravaju da povrede stopala često nisu ni približno tako bezopasne kao što izgledaju. Ponekad rana veličine svega nekoliko milimetara može da stvori probleme koji traju nedeljama.

Tako, iako je mnogima šetnja bosim nogama po plaži mnogima nezaobilazan deo letovanja, važno je znati da upravo tada nastaju povrede koje na prvi pogled deluju bezazleno, a mogu da dovedu do ozbiljnih komplikacija. Dovoljan je jedan korak na oštru školjku, komad stakla ili kamen da bezbrižan odmor zamene bol, previjanja i odlazak kod lekara.

Klinički asistent dr sci. med. Saša Milivojević, dečji hirurg i urolog iz Univerzitetske dečje klinike Tiršova, za naš portal objašnjava zašto povrede stopala ne treba potcenjivati, kada je dovoljno kućno lečenje, a u kojim situacijama je neophodan hitan pregled i hirurška obrada rane.

Možda vas zanima

Bali-beg otkrio roditeljsko pravilo koje svako može da primeni: „Nije važno da budete sa decom po ceo dan“

Žena pitala vozača BlaBlaCara da li može da povede dete, njegov odgovor je razbesneo: „Nadam se da nemaš decu“

„Ovakvi bi da nas vrate u 17. vek!“ Bukti rat zbog MMR vakcina, ljudi u šoku zbog reči ove majke

Nevidljive zamke pod nogama

Plaže i bazeni kriju mnogo više opasnosti nego što većina kupača pretpostavlja.
Najčešći krivci su:
• oštre školjke,
• komadi stakla skriveni u pesku,
• oštro kamenje,
• metalni predmeti u plićaku,
• naprsle pločice oko bazena,
• trnje i granje u priobalnim zonama.

Poseban problem predstavlja činjenica da se stopalo oslanja na celu telesnu težinu. Čak i mala rana može postati bolna pri svakom koraku, a stalni pritisak otežava zarastanje.

Krv, pesak i morska voda – loša kombinacija

Mnogi nakon posekotine instinktivno nastavljaju kupanje, verujući da će morska voda „isprati“ ranu. Stručnjaci upozoravaju da je stvarnost drugačija. Otvorena rana na stopalu lako dolazi u kontakt sa peskom, prljavštinom i mikroorganizmima iz vode. Takvo okruženje može povećati rizik od infekcije, posebno tokom toplih letnjih dana kada se bakterije brže razmnožavaju. Zato svaku povredu treba ozbiljno shvatiti, čak i kada deluje mala.

Najopasnije su rane koje izgledaju bezazleno

Jedan od najčešćih razloga zbog kojih ljudi kasno traže pomoć jeste činjenica da rana spolja izgleda sitno. Međutim, oštar komad školjke ili stakla može prodreti duboko u tkivo stopala. Ponekad se deo stranog tela čak i ne vidi golim okom.

Posledice mogu uključivati:
• upornu bol pri hodu,
• otok,
• crvenilo,
• stvaranje gnoja,
• produženo zarastanje,
• razvoj dublje infekcije.

Nije retkost da se tek nekoliko dana kasnije otkrije da je komadić stakla ili školjke ostao zarobljen u tkivu.

Kada rana više nije za kućno lečenje?

Većina manjih ogrebotina može se zbrinuti pranjem, dezinfekcijom i zaštitom rane. Međutim, postoje situacije kada je pregled lekara neophodan.

Posebnu pažnju zahtevaju:
• duboke posekotine,
• rane koje ne prestaju da krvare,
• povrede sa razdvojenim ivicama kože,
• sumnja na zaostalo strano telo,
• povrede nastale prljavim ili zarđalim predmetom,
• znakovi infekcije.

Ako osoba ne može normalno da stane na stopalo ili svaki korak izaziva jak bol, pregled ne treba odlagati.

Kada je potrebna hirurška obrada?

U određenim slučajevima rana ne može pravilno da zaraste bez hirurške intervencije.
Hirurška obrada može biti potrebna kada:
• u rani postoji strano telo,
• rana zahvata dublje slojeve tkiva,
• postoji značajno oštećenje kože,
• potrebni su šavovi,
• razvila se infekcija koju treba očistiti.

Tokom procedure lekar uklanja nečistoće, mrtvo tkivo i eventualne strane materijale, čime se smanjuje rizik od komplikacija i omogućava pravilno zarastanje.

Roditelji posebno treba da budu oprezni

Deca tokom leta trče bosa, skaču po stenama i istražuju svaki kutak plaže. Upravo zato spadaju među najčešće pacijente sa povredama stopala. Problem nastaje kada dete nastavi da se igra uprkos povredi, pa se rana dodatno kontaminira peskom, vodom i prljavštinom. Ako dete iznenada počne da šepa, odbija da se osloni na stopalo ili se žali na bol nekoliko dana nakon povrede, potrebno je proveriti da li je u tkivu zaostao strani predmet.

Jedan trenutak nepažnje, nedelje problema

Većina ljudi tokom odmora razmišlja o kremi za sunčanje, temperaturi mora i mestu u hladu. Retko ko razmišlja o tome šta se nalazi ispod stopala. Ipak, upravo jedna neprimećena školjka, komadić stakla ili oštar kamen mogu pretvoriti bezbrižan odmor u niz previjanja, antibiotika i lekarskih pregleda. Zato stručnjaci savetuju jednostavnu meru opreza: na stenovitim plažama, oko bazena i u nepoznatim priobalnim zonama zaštitna obuća za vodu često je mnogo važnija nego što izgleda. Jer ponekad je dovoljan samo jedan korak na pogrešno mesto da uspomene sa letovanja ne budu fotografije sa plaže – već priča o rani koja nikako nije htela da zaraste.