Metalni ukus u ustima u trudnoći: zašto se javlja i kako ga ublažiti?

Mnoge trudnice već u prvim nedeljama trudnoće primete neobičan metalni ili gorak ukus u ustima. U medicini se naziva disgeuzija i predstavlja promenu čula ukusa koja se javlja usled hormonalnih promena.

Zašto se javlja metalni ukus?

Glavni uzrok su nagle promene nivoa hormona, posebno estrogena, koji može uticati na način na koji organizam doživljava ukuse i mirise. Metalni ukus često prati i pojačana osetljivost na mirise, mučnina i jutarnje tegobe.

Kod nekih trudnica ovaj simptom može biti izraženiji nakon uzimanja prenatalnih vitamina koji sadrže gvožđe ili drugih suplemenata.

Možda vas zanima

Deci žute zubi, mrve se i lako pucaju: Stručnjaci upozoravaju na poremećaj koji je sve češći

Kada se najčešće javlja?

Metalni ukus je najizraženiji tokom prvog tromesečja, kada su hormonske promene najintenzivnije. Kod većine trudnica postepeno se smanjuje tokom drugog tromesečja, mada kod pojedinih može potrajati do kraja trudnoće.

Kako ublažiti metalni ukus u ustima?

Ne postoji poseban lek za ovu pojavu, ali nekoliko navika može pomoći:

• održavajte redovnu oralnu higijenu i perite zube nakon obroka
• pijte dovoljno vode tokom dana
• žvaćite žvake bez šećera ili sisajte bombone sa ukusom limuna ili mente
• jedite manje, a češće obroke
• koristite plastični pribor za jelo ako vam metalni escajg pojačava neprijatan ukus
• ubacite u ishranu citrusno voće, ako vam ne izaziva gorušicu

Kada se obratiti lekaru?

Metalni ukus sam po sebi uglavnom nije opasan. Međutim, ako traje veoma dugo, postane izuzetno intenzivan ili je praćen jakim bolovima, visokom temperaturom, ranama u ustima ili drugim neuobičajenim simptomima, potrebno je razgovarati sa ginekologom ili lekarom kako bi se isključili drugi uzroci.